Jak se zbavit nadváhy s Reduslim?

Hubnutí není podmínkou ani zárukou toho, že se budete cítit fit a produktivní. Je také nesporné, že nadváha může představovat zdravotní rizika, od vysokého krevního tlaku a ztučnění jater až po vážné problémy s dýcháním v noci. Co se stane, když se z několika nadbytečných kilogramů, které nejsou tak nepříjemné, stanou vážné problémy? Proto je důležité jednat dříve, než bude pozdě. Reduslim vám pomůže kontrolovat chuť k jídlu a odstranit nadbytečná kila: Reduslim Koupit

"Viscerální tuk" vás znechutí.

Kdysi nezbytná schopnost těla přeměnit přebytečnou energii z potravy, například cukr, na tuk je pro přežití životně důležitá. To nám umožňuje ukládat kalorie do budoucna. V podkožním tuku se ukládají kalorie, které mohou sloužit také jako izolace proti horku a chladu.

Spodní část břišního tuku je spojena s patogenními poslíčky

Odborníci se obávají zejména takzvaného tuku v oblasti boků. Na rozdíl od "neškodné podkožní tukové tkáně" produkuje tuková tkáň nacházející se v břiše patogenní hormony. Tyto poselské látky mohou podprahově zvyšovat krevní tlak a zánět. Podle studií mohou dokonce zvyšovat riziko vzniku rakoviny. Kromě toho se z břišního tuku do krevního řečiště častěji uvolňují mastné kyseliny. To je špatná zpráva pro srdce. Chcete-li se vyhnout vážnějším zdravotním problémům, je důležité jednat okamžitě. Konzumace zdravé stravy spolu s přípravkem Reduslim změní vaši postavu k lepšímu: Reduslim Test

Je důležité ztratit břišní tuk

Pro trvalé snížení hmotnosti je třeba jíst zdravou stravu, která zahrnuje syté bílkoviny, celozrnné výrobky a zeleninu. Měla by však obsahovat velmi málo sacharidů, zejména cukru. Anne Flecková, odbornice na výživu a dietoložka, říká, že vláknina ve stravě je nezbytná, protože vás zasytí a zároveň zlepšuje funkci střev.

Tělo by mělo přijímat méně kalorií, než potřebuje. Doktor Fleck vysvětluje, že člověk by neměl jíst více, než je jeho bazální metabolismus. "Jinak se tělo dostane do bunkru, a bunkry proto veškerou energii, kterou může získat." Přerušovaný půst je skvělý způsob, jak urychlit hubnutí. Intervalový půst je způsob, jak tělo na několik hodin nebo dní zbavit energie. Přepne na spalování tuků, místo aby zpomalil bazální metabolismus.

Úspěch při pravidelné terapii

Na stejném principu fungují i váhy tělesného tuku, ale jsou méně přesné a nedokážou určit, zda se tuk v břiše rozpouští. Odborník na výživu Jorn Klasen radí, že nejlepším způsobem, jak zjistit riziko onemocnění způsobené viscerálním tukem, je použití měřicího pásku. Světová zdravotnická organizace WHO doporučuje ženám, aby zhubly, pokud je jejich obvod břicha 88 cm. Muži by měli zhubnout, pokud je 102 cm.

Matthias Riedl vysvětluje: "Opatrnost je však nutná již při nižších hodnotách." Nebezpečná zóna začíná u žen při obvodu břicha 80 cm a u mužů 94 cm. Břišní tuk by se měl snížit, pokud se objeví potíže jako vysoký krevní tlak a artróza. Pro účinné hubnutí se doporučuje zdravá strava, každodenní cvičení a Reduslim. Tímto způsobem nebude vaše hubnutí probíhat jojo efektem: Reduslim Original

Může se vám také líbit
Dívka si měří své tělo, bílé pozadí
Přečtěte si ...

Test REDUSLIM

REDUSLIM je skvělou volbou pro každého, kdo si někdy přál zhubnout, aniž by musel měnit svůj jídelníček...
Přečtěte si ...