Sport og kalorier

10 sportsgrene, der får dine lår til at se slankere ud

For de bedste lår Alt helvede bryder løs! Nu hvor sommeren er over os, har du besluttet dig for at føre dine gode forsætter ud i livet og begynde at træne! Dit mål: at tabe dig på dine lår! For ja, du kan ikke lide dine lår ... For slappe, for fede, for tykke, ikke tynde nok ... Det er tid til at gå i angrebsfasen for endelig at ... Læs mere 10 sports that make your thighs look slimmer

Overvurdering af sport og kalorier

Undersøgelser viser, at der er langt vigtigere faktorer, der påvirker stofskiftet end sport og mængden af indtagne kalorier. Men hvad bestemmer, om vi er fede eller magre? Vi bliver jo ældre, ikke sandt? Men der er en vigtig faktor, der reducerer den samlede forventede levetid: en fjerdedel af de voksne er overvægtige, dvs. fede. Dette... Læs mere Overestimation of Sport and Calories