Πώς το υπερβολικό βάρος φεύγει με το Reduslim;

Το αδυνάτισμα δεν αποτελεί προϋπόθεση ή εγγύηση για να αισθάνεστε σε φόρμα και παραγωγικοί. Είναι επίσης αδιαμφισβήτητο ότι το υπερβολικό βάρος μπορεί να δημιουργήσει κινδύνους για την υγεία, που κυμαίνονται από υψηλή αρτηριακή πίεση και λιπώδες συκώτι μέχρι σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα τη νύχτα. Τι συμβαίνει όταν μερικά περιττά κιλά, ενώ δεν είναι τόσο ενοχλητικά, γίνονται σοβαρά προβλήματα; Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να δράσετε προτού να είναι πολύ αργά. Το Reduslim θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την όρεξή σας και να εξαλείψετε τα επιπλέον κιλά σας: Reduslim Αγοράστε

Θα αρρωστήσετε από το "σπλαχνικό λίπος"

Η κάποτε απαραίτητη ικανότητα του οργανισμού να μετατρέπει την περίσσεια ενέργειας από τις τροφές, όπως η ζάχαρη, σε λίπος, είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωση. Αυτό μας επιτρέπει να αποθηκεύουμε θερμίδες για το μέλλον. Το υποδόριο λίπος είναι το σημείο όπου το σώμα αποθηκεύει θερμίδες, οι οποίες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως μόνωση έναντι της θερμότητας και του κρύου.

Το χαμηλότερο κοιλιακό λίπος σχετίζεται με παθογόνες αγγελιοφόρους ουσίες

Οι ειδικοί ανησυχούν ιδιαίτερα για το λεγόμενο λίπος των ισχίων. Σε αντίθεση με τους "ακίνδυνους υποδόριους λιπώδεις ιστούς", ο λιπώδης ιστός που βρίσκεται στην κοιλιά παράγει παθογόνες ορμόνες. Αυτές οι ουσίες-αγγελιοφόροι μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση και τη φλεγμονή υποσυνείδητα. Σύμφωνα με μελέτες, μπορεί ακόμη και να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Επιπλέον, το κοιλιακό λίπος είναι πιο πιθανό να απελευθερώσει λιπαρά οξέα στην κυκλοφορία του αίματός σας. Αυτά είναι κακά νέα για την καρδιά. Για να αποφύγετε πιο σοβαρά προβλήματα υγείας, είναι σημαντικό να δράσετε άμεσα. Η υγιεινή διατροφή μαζί με το Reduslim θα κάνει τη διαφορά στη σιλουέτα σας: Reduslim Test

Είναι σημαντικό να χάσετε το λίπος της κοιλιάς

Για μόνιμη απώλεια βάρους, πρέπει να τρώτε μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει χορταστικές πρωτεΐνες, δημητριακά ολικής αλέσεως και λαχανικά. Ωστόσο, θα πρέπει να υπάρχουν πολύ λίγοι υδατάνθρακες, ιδίως ζάχαρη. Η Anne Fleck, διατροφολόγος και διατροφολόγος, λέει ότι οι φυτικές ίνες στη διατροφή σας είναι απαραίτητες, επειδή σας χορταίνουν καθώς και για τη βελτίωση της εντερικής λειτουργίας.

Το σώμα πρέπει να καταναλώνει λιγότερες θερμίδες από όσες χρειάζεται. Ο Doc Fleck εξηγεί ότι δεν πρέπει να τρώμε περισσότερο από το βασικό μεταβολικό ρυθμό. "Διαφορετικά, το σώμα θα μπει σε αποθήκη, και αποθήκες επομένως όλη η ενέργεια που μπορεί να πάρει". Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επιταχύνετε την απώλεια βάρους. Η διαλειμματική νηστεία είναι ένας τρόπος για το σώμα να βρίσκεται σε ενεργειακή στέρηση για λίγες ώρες ή για λίγες ημέρες. Μεταβαίνει στην καύση λίπους αντί να επιβραδύνει τον βασικό μεταβολικό ρυθμό.

Επιτυχία στο μέτρο Θεραπεία τακτικά

Η ίδια αρχή χρησιμοποιείται για τις ζυγαριές σωματικού λίπους, αλλά είναι λιγότερο ακριβείς και δεν μπορούν να προσδιορίσουν αν το λίπος λιώνει στην κοιλιά. Ο Jorn Klasen, διατροφολόγος, συμβουλεύει ότι μια μεζούρα είναι ο καλύτερος τρόπος για να προσδιορίσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών από το σπλαχνικό λίπος. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ΠΟΥ συμβουλεύει τις γυναίκες να χάσουν βάρος αν η περίμετρος της κοιλιάς τους είναι 88 εκατοστά. Οι άνδρες πρέπει να χάσουν βάρος αν είναι 102 εκατοστά.

Ο Matthias Riedl εξηγεί: "Όμως, απαιτείται ήδη προσοχή σε χαμηλότερες τιμές από αυτές". Η επικίνδυνη ζώνη ξεκινά από τα 80 εκατοστά περιφέρειας της κοιλιάς για τις γυναίκες και τα 94 εκατοστά για τους άνδρες. Το κοιλιακό λίπος πρέπει να μειωθεί εάν υπάρχουν παράπονα όπως υψηλή αρτηριακή πίεση και αρθροπάθεια. Για την αποτελεσματική απώλεια βάρους συνιστάται υγιεινή διατροφή, καθημερινή άσκηση και Reduslim. Με αυτόν τον τρόπο η απώλεια βάρους σας δεν θα είναι ένα φαινόμενο yo-yo: Reduslim Original