Correr descalzo

Correr descalzo es poco frecuente en una época de zapatillas caras y cristales de calle. Sin embargo, entrenadores y preparadores físicos están adoptando cada vez más el correr descalzo para sus corredores. Los atletas recreativos también están empezando a adoptar esta tendencia, ya que están cansados de usar zapatos caros y sufrir lesiones en las extremidades inferiores. Esta tendencia no es nueva. La gente ha estado... Seguir leyendo Barefoot Running