Rubriik: Blogi

Paljajalu jooksmine on kallite spordijalatsite ja tänavaklaaside ajastul haruldane. Siiski võtavad treenerid ja treenerid üha enam paljasjalgset jooksmist oma jooksjate jaoks omaks. Ka harrastussportlased on hakanud seda suundumust omaks võtma, sest nad on väsinud kallite jalanõude kandmisest ja alajäsemete vigastustest. See trend ei ole uus. Inimesed on olnud... Jätka lugemist Barefoot Running