Cos'è la gotta e come si può curare?

La gotta è una forma di artrite che causa attacchi ricorrenti. Ma sai come riconoscere e gestire un attacco di gotta? Sai come curare un attacco di gotta?

Rimedi per la gotta

Cos'è un attacco di gotta?

La gotta è una forma particolare di artrite che causa attacchi ricorrenti di forte dolore in una o poche articolazioni. Gli attacchi di gotta di solito durano qualche giorno e poi i sintomi scompaiono per diverse settimane. Tutte le articolazioni possono essere colpite, ma più spesso la malattia inizia nell'articolazione alla base dell'alluce. L'articolazione diventa rosso porpora e gonfia.

Un livello anormalmente alto di acido urico nel sangue, una condizione chiamata iperuricemia, è la causa della gotta. L'acido urico è uno dei prodotti di scarto che il metabolismo del corpo produce normalmente. Quando c'è un'eccedenza, l'acido urico si deposita gradualmente nel corpo sotto forma di cristalli, per esempio nelle articolazioni. Questi depositi scatenano reazioni infiammatorie.

La gotta colpisce circa il 2% degli adulti, soprattutto uomini1. 1 Il primo attacco si verifica di solito intorno ai 30-45 anni per gli uomini e dopo la menopausa per le donne.

Dalla sovralimentazione alla gotta...

Questo è ciò che accade nel corpo di una persona con la gotta. L'acido urico è un tipo di prodotto di scarto che il corpo deve eliminare. È il prodotto finale della scomposizione delle purine. Circa due terzi delle purine che devono essere eliminate ogni giorno provengono dalle cellule morte del corpo e un terzo dal cibo.2 L'acido urico è un prodotto di scarto che il corpo deve eliminare. La carne rossa, la selvaggina e i frutti di mare, per esempio, sono molto ricchi di purine.

È normale che un po' di acido urico sia in circolazione nel sangue. Tuttavia, se è presente troppo acido urico e i reni non sono in grado di eliminare l'eccesso, la concentrazione nel sangue aumenta. Il corpo è quindi iperuricemico.

Nel corso degli anni, l'acido urico in eccesso si deposita nei tessuti sotto forma di cristalli di urato di sodio. I depositi si formano nelle articolazioni o altrove nel corpo (sotto la pelle, nella cartilagine, nei reni, ecc.). I globuli bianchi cercano allora di liberarsene "mangiandoli" attraverso la fagocitosi. Tuttavia, i cristalli danneggiano i globuli bianchi, il che scatena una violenta infiammazione che dura fino a 2 settimane, se non viene trattata.

Per ragioni sconosciute, l'iperuricemia non sempre causa sintomi. Infatti, solo un terzo delle persone con iperuricemia ha la gotta1. 1 Si stima che dal 5% al 10% della popolazione adulta sia iperuricemica.

Soluzioni per la gotta

Per iniziare basta prendere un buon integratore alimentare che aiuti con i sintomi buoni! I migliori rimedi per il bene sono la Boswellia e la Curcuma. Qui puoi trovare molti rimedi casalinghi con questi estratti:

Rimedi per la gotta: DE ES FR IT PL NL SE PT

I sintomi della gotta

Dolore improvviso, intenso e pulsante in un'articolazione;
Gli attacchi si verificano soprattutto di notte. Le articolazioni delle estremità degli arti sono più sensibili delle altre, in parte perché sono più fredde. Il freddo può far sì che l'acido urico liquido si trasformi in cristalli di acido urico.

Gonfiore e arrossamento della zona interessata;
una sensazione di molto freddo nell'articolazione colpita;
raramente, dolore generalizzato alle articolazioni, accompagnato da malessere generale, febbre (fino a 39°C) e brividi. In questo caso, recarsi urgentemente in ospedale.

Cause della gotta

Nomi divertenti! La parola "gotta" è stata scelta per l'immagine del "gocciolamento" di un liquido nocivo nelle articolazioni e negli organi. La malattia era anche chiamata "podagre", dal greco podos (piede) e agra (presa), per significare che il dolore "attanagliava il piede". Il termine podagre è ancora usato in medicina quando l'attacco colpisce l'alluce.

La sovralimentazione frequente e l'abuso di alcol (soprattutto birra, whisky, gin, vodka o rum) sono i principali fattori di rischio.

Ippocrate, il "padre" della medicina, vissuto in Grecia nel V secolo a.C., aveva già notato che la gotta colpiva soprattutto i bon vivants. Era chiamata "la malattia dei re" o "la malattia dei ricchi", a causa dei pasti pantagruelici e ben conditi che solo loro potevano permettersi. Di conseguenza, si sa da tempo che i piaceri della tavola sono legati a questa malattia.

Più raramente, la malattia può essere ereditaria o causata da farmaci o da un'altra malattia.

Fattori di rischio per la gotta

I seguenti sono alcuni dei fattori che contribuiscono ad aumentare la produzione di acido urico o a diminuirne l'escrezione.

Stress

Lo stress esaurisce le sostanze antiossidanti del corpo. Questo fa sì che i radicali liberi attacchino di più le cellule e precipitino la morte cellulare (portando alla formazione di acido urico).

Cibo eccessivo

Soprattutto l'eccesso di proteine provenienti da frattaglie, carne bianca e rossa, pesce e frutti di mare. Allo stesso modo, un apporto calorico che supera costantemente le necessità del corpo aumenta il livello di acido urico nel sangue.

Abuso di alcol

Si pensa che la metà dei malati di gotta abbia cattive abitudini nel bere. L'etanolo aumenta la produzione di acido urico (senza influire sulla sua escrezione). La birra è la bevanda alcolica che aumenta maggiormente i livelli di acido urico.