10 sporten die je dijen slanker doen lijken

Voor de beste dijen De hel breekt los! Met de zomer voor de deur heb je besloten je goede voornemens in daden om te zetten en te gaan sporten! Je doel: afvallen op je dijen! Want ja, je vindt je dijen niet mooi... Te slap, te dik, niet dun genoeg... het is tijd om in de aanval te gaan om eindelijk... Lees verder 10 sports that make your thighs look slimmer

Overschatting van sport en calorieën

Studies tonen aan dat er veel belangrijkere factoren zijn die het metabolisme beïnvloeden dan sport en de hoeveelheid geconsumeerde calorieën. Maar wat bepaalt of we dik of mager zijn? We worden toch ouder? Maar er is één belangrijke factor die de totale levensverwachting vermindert: een kwart van de volwassenen heeft overgewicht, d.w.z. obesitas. Dit... Lees verder Overestimation of Sport and Calories