O que é a gota e como se pode curá-la?

A gota é uma forma de artrite que causa ataques recorrentes. Mas você sabe como reconhecer e administrar um ataque de gota? Você sabe como curar um ataque de gota?

Remédios para a gota

O que é um ataque de gota?

A gota é uma forma particular de artrite que causa ataques recorrentes de dor intensa em uma ou poucas articulações. Os ataques de gota geralmente duram alguns dias e depois os sintomas desaparecem durante várias semanas. Todas as articulações podem ser afectadas, mas na maioria das vezes a doença começa na articulação na base do dedo grande do pé. A articulação fica vermelha arroxeada e inchada.

Um nível anormalmente alto de ácido úrico no sangue, uma condição chamada hiperuricemia, é a causa da gota. O ácido úrico é um dos produtos residuais que o metabolismo do organismo normalmente produz. Quando há um excesso, o ácido úrico é gradualmente depositado no corpo sob a forma de cristais, por exemplo, nas articulações. Estes depósitos desencadeiam reacções inflamatórias.

A gota afecta cerca de 2% de adultos, na sua maioria homens1. 1 O primeiro ataque ocorre geralmente por volta dos 30 a 45 anos para os homens, e após a menopausa para as mulheres.

Desde comer em excesso até à gota...

Isto é o que acontece no corpo de uma pessoa com gota. O ácido úrico é um tipo de resíduo que o corpo deve eliminar. É o produto final da decomposição de purinas. Cerca de dois terços dos purines que precisam ser eliminados a cada dia vêm de células mortas no corpo e um terço de alimentos.2 O ácido úrico é um produto residual que o corpo deve eliminar. Carne vermelha, caça e frutos do mar, por exemplo, são muito ricos em purinas.

É normal que algum ácido úrico esteja circulando no sangue. No entanto, se o ácido úrico estiver muito presente e os rins não forem capazes de eliminar o excesso, a concentração sanguínea aumenta. O corpo fica então hiper-uricémico.

Ao longo dos anos, o excesso de ácido úrico é depositado nos tecidos sob a forma de cristais de urato de sódio. Os depósitos formam-se nas articulações ou em qualquer outra parte do corpo (debaixo da pele, na cartilagem, nos rins, etc.). Os glóbulos brancos tentam então livrar-se deles, "comendo-os" através da fagocitose. No entanto, os cristais danificam os glóbulos brancos, o que provoca uma inflamação violenta que dura até 2 semanas, se não for tratada.

Por razões desconhecidas, a hiperuricemia nem sempre causa sintomas. Na verdade, apenas um terço das pessoas com hiperuricemia tem gota1. 1 Estima-se que 5% a 10% da população adulta é hiperuricêmica.

Soluções para a gota

Para começar, basta tomar um bom suplemento alimentar que ajude com bons sintomas! Os melhores remédios para o bem são Boswellia e Cúrcuma. Aqui você pode encontrar muitos remédios caseiros com estes extratos:

Remédios para a gota: DE ES FR TI PL NL SE PT

Os sintomas da gota

Dor repentina, intensa e palpitante numa articulação;
Os ataques ocorrem principalmente à noite. As articulações nas extremidades dos membros são mais sensíveis do que outras, em parte porque são mais frias. O frio pode fazer com que o ácido úrico líquido se transforme em cristais de ácido úrico.

Inchaço e vermelhidão da área afetada;
uma sensação muito fria na articulação afetada;
raramente, dores articulares generalizadas, acompanhadas de mal-estar geral, febre (até 39°C) e calafrios. Neste caso, ir ao hospital com urgência.

Causas da gota

Nomes engraçados! A palavra "gota" foi escolhida para a imagem do "gotejamento" de um fluido nocivo nas articulações e órgãos. A doença também foi chamada de "podagre", do grego podos (pé) e agra (aperto), para significar que a dor "atravessou o pé". O termo podagre ainda é usado na medicina quando o ataque afeta o dedo grande do pé.

O consumo excessivo frequente e o abuso de álcool (especialmente cerveja, whisky, gin, vodka ou rum) são os principais factores de risco.

Hipócrates, o "pai" da medicina, que viveu na Grécia no século V a.C., já tinha notado que a gota afetava principalmente os bon vivants. Costumava ser chamada "a doença dos reis" ou "a doença dos ricos", por causa das refeições pantagruelicas, bem regadas, que só eles podiam pagar. Como resultado, há muito que se sabe que os prazeres da mesa estão ligados a esta doença.

Mais raramente, a doença pode ser hereditária ou causada por medicamentos ou outra doença.

Fatores de risco para gota

A seguir estão alguns dos fatores que contribuem para o aumento da produção de ácido úrico ou para a diminuição da excreção.

Stress

O stress esgota as substâncias antioxidantes do organismo. Isto faz com que os radicais livres ataquem mais as células e precipitam a morte celular (levando à formação de ácido úrico).

Comida em excesso

Especialmente excesso de proteína de miudezas, carne branca e vermelha, peixe e frutos do mar. Da mesma forma, uma ingestão calórica que excede constantemente as necessidades do organismo aumenta o nível sanguíneo de ácido úrico.

Abuso do álcool

Pensa-se que metade de todos os que sofrem de gota tem maus hábitos de consumo de álcool. O etanol aumenta a produção de ácido úrico (sem afectar a sua excreção). A cerveja é a bebida alcoólica que mais aumenta os níveis de ácido úrico.