Izgubite težo od 40: tako deluje z Reduslimom!

Včasih se vam zdi, da vaše maščobne blazinice z vsakim letom rastejo, čeprav ne jeste več toliko. To je normalno. Ženske (in šele kasneje moški) po 40. letu hitreje pridobivajo težo. Vitki lahko ostanete tako, da telovadite več, kot bi morali. Toda zdaj vam bo Reduslim pomagal, da boste zlahka in hitro shujšali, ne glede na to, koliko ste stari. Zahvaljujoč neverjetnim naravnim sestavinam ne povzroča nobenih stranskih učinkov, izguba teže pa je hitrejša: Reduslim Nakup

Zakaj smo po 40. letu debelejši?

Na tej točki se naše telo močno spremeni. Naš metabolizem se upočasni in porabimo manj kalorij. Po 40. letu je težje shujšati. Inna Lawrenjuk iz Darmstadta, diplomirana dietetičarka, je pojasnila, da ženske dosežejo menopavzo pri 40 letih. Le 10 let pozneje so moški enaki. Menopavza povzroči zmanjšanje proizvodnje spolnih hormonov, saj jih telo preneha proizvajati. Teh hormonov telo ne proizvaja več, kar pomeni, da ne potrebujejo več toliko energije.

Pri 40 letih ni lahko shujšati. Če bomo jedli enako kot prej ali se preveč gibali, bomo pridobili na telesni teži. Zmanjša se tudi raven rastnega hormona somatotropina. Za izgradnjo mišic je somatotropin bistvenega pomena. Ti so bistveni za hujšanje nad 40 let.

Pozabite na težo!

Dietetik je pojasnil, da imajo ženske več vezivnega tkiva in maščobe kot moški. Vpliv testosterona pomeni, da imajo moški več mišične mase. Njihovo telo porablja energijo tudi med spanjem. Inna Lavrenjuk pravi: "Nepošteno, a tako pač je." Pravi, da so ženske, ki se ne ukvarjajo z gibanjem ali športom, že same po sebi obsojene na propad. Zato stradanje ne zagotavlja dolgoročnega uspeha na področju prehrane. Telo preklopi na varčevalni način, zaradi česar se zmanjša mišična masa. Tako porabimo še manj energije. Reduslim lahko dodate svoji zdravi prehrani in videli boste neverjetne rezultate v svojem telesu: Reduslim Test

Težo lahko zmanjšate tako, da se sprehajate ali se kratko sprehajate. Svoj dan lahko naredite bolj aktiven, če se odpravite po stopnicah ali se presedete na kolo. Vadite, da izgubite težo. Plavanje, vodni fitnes in kolesarjenje so dobri športi za začetnike. Če niste prepričani, naj vas pregleda vaš družinski zdravnik.

Najboljša dieta za hujšanje nad 40 let

Ne morete jesti iste hrane kot prej. Toda kaj bi smeli jesti? Hrana, ki nasiti in nasiti, vendar nima preveč kalorij, so polnovredna žita, bogata z vlakninami, zelenjava, sadje, mleko z nizko vsebnostjo maščob in mesni izdelki.

V tem času morajo ženske dobiti prave vitamine in minerale. Potrebujejo veliko kalcija in vitamina D. Oboje je nujno za razvoj kosti in preprečevanje osteoporoze. Kalcij in vitamin D vsebujejo mleko, jogurt, skuta in sir ter mastne ribe, kot sta skuša in sled. Ne glede na vašo starost bodo za zdravo telo poskrbeli prehrana, bogata z vitamini, redna telesna vadba in Reduslim: Reduslim Original

Morda vam bo všeč tudi
Dekle, ki meri svoje telo, belo ozadje
Preberite ...

Test REDUSLIM

REDUSLIM je odlična izbira za vse, ki ste kdajkoli želeli shujšati, ne da bi spremenili prehrano...
Preberite ...