Vad är gikt och hur kan man bota den?

Gikt är en form av artrit som orsakar återkommande attacker. Men vet du hur man känner igen och hanterar ett giktanfall? Vet du hur man botar ett giktanfall?

Botemedel mot gikt

Vad är en giktattack?

Gikt är en särskild form av artrit som orsakar återkommande attacker med svår smärta i en eller flera leder. Giktattacker varar vanligtvis i några dagar och sedan försvinner symptomen under flera veckor. Alla leder kan drabbas, men oftast börjar sjukdomen i leden vid basen av stortån. Leden blir purpurröd och svullen.

En onormalt hög nivå av urinsyra i blodet, ett tillstånd som kallas hyperurikemi, är orsaken till gikt. Urinsyra är en av de avfallsprodukter som kroppens ämnesomsättning normalt producerar. När det finns ett överskott deponeras urinsyra gradvis i kroppen i form av kristaller, till exempel i lederna. Dessa avlagringar utlöser inflammatoriska reaktioner.

Gikt drabbar cirka 2% av alla vuxna, främst män1. 1 Det första anfallet inträffar vanligtvis i åldern 30-45 år för män och efter klimakteriet för kvinnor.

Från överätning till gikt...

Detta är vad som händer i kroppen hos en person med gikt. Urinsyra är en slags avfallsprodukt som kroppen måste eliminera. Det är slutprodukten av nedbrytningen av puriner. Ungefär två tredjedelar av de puriner som måste elimineras varje dag kommer från döda celler i kroppen och en tredjedel från maten.2 Urinsyra är en avfallsprodukt som kroppen måste eliminera. Rött kött, vilt och skaldjur är till exempel mycket rika på puriner.

Det är normalt att en viss mängd urinsyra cirkulerar i blodet. Men om det finns för mycket urinsyra och njurarna inte kan eliminera överskottet ökar koncentrationen i blodet. Kroppen är då hyperurikemisk.

Med åren deponeras överflödig urinsyra i vävnaderna i form av natriumuratkristaller. Avlagringarna bildas i lederna eller på andra ställen i kroppen (under huden, i brosket, i njurarna osv.). De vita blodkropparna försöker sedan göra sig av med dem genom att "äta" dem genom fagocytos. Kristallerna skadar dock de vita blodkropparna, vilket utlöser en våldsam inflammation som varar upp till två veckor om den inte behandlas.

Av okänd anledning orsakar hyperurikemi inte alltid symtom. Faktum är att endast en tredjedel av personer med hyperurikemi har gikt1. 1 Det uppskattas att 5% till 10% av den vuxna befolkningen har hyperurikemi.

Lösningar för gikt

Till att börja med kan du bara ta ett bra kosttillskott som hjälper till att lindra symptomen! De bästa medlen för bra är Boswellia och gurkmeja. Här hittar du många huskurer med dessa extrakt:

Symtomen på gikt

Plötslig, intensiv, pulserande smärta i en led;
Attackerna inträffar oftast på natten. Ledarna i extremiteterna är känsligare än andra, delvis på grund av att de är kallare. Köld kan få flytande urinsyra att förvandlas till urinsyrakristaller.

Svullnad och rodnad i det drabbade området;
en mycket kall känsla i den drabbade leden;
sällan, generaliserad ledsmärta, tillsammans med allmän ohälsa, feber (upp till 39 °C) och frossa. I det här fallet ska man skyndsamt uppsöka sjukhus.

Orsaker till gikt

Roliga namn! Ordet "gikt" valdes på grund av bilden av att en skadlig vätska "droppar" in i leder och organ. Sjukdomen kallades också "podagre", från grekiskans podos (fot) och agra (grepp), för att betyda att smärtan "grep genom foten". Termen podagre används fortfarande inom medicinen när angreppet drabbar stortån.

Frekventa överätningar och alkoholmissbruk (särskilt öl, whisky, gin, vodka eller rom) är de viktigaste riskfaktorerna.

Hippokrates, läkekonstens "fader", som levde i Grekland på 500-talet f.Kr., hade redan uppmärksammat att gikt främst drabbade de livskraftiga människorna. Förr kallades den "kungarnas sjukdom" eller "de rikas sjukdom", på grund av de pantagrueliska, väldränkta måltider som bara de hade råd med. Därför har det länge varit känt att bordets nöjen är kopplade till denna sjukdom.

Mer sällan kan sjukdomen vara ärftlig eller orsakas av medicinering eller en annan sjukdom.

Riskfaktorer för gikt

Följande är några av de faktorer som bidrar till ökad produktion av urinsyra eller minskad utsöndring.

Stress

Stress tömmer kroppens antioxidativa ämnen. Detta leder till att fria radikaler angriper cellerna mer och påskyndar celldöd (vilket leder till att urinsyra bildas).

Överdriven mat

Särskilt överskott av protein från inälvsmat, vitt och rött kött, fisk och skaldjur. På samma sätt ökar ett kaloriintag som ständigt överstiger kroppens behov blodet av urinsyra.

Alkoholmissbruk

Hälften av alla giktpatienter anses ha dåliga alkoholvanor. Etanol ökar produktionen av urinsyra (utan att påverka utsöndringen). Öl är den alkoholhaltiga dryck som höjer urinsyranivåerna mest.