Hvordan forsvinder den overskydende vægt med Reduslim?

At tabe sig er ikke et krav eller en garanti for at føle sig veltrænet og produktiv. Det er også ubestridt, at overvægt kan medføre sundhedsrisici, lige fra højt blodtryk og fedtlever til alvorlige åndedrætsbesvær om natten. Hvad sker der, når et par ekstra kilo, der ikke er så irriterende, bliver til alvorlige problemer? Derfor er det vigtigt at handle, før det er for sent. Reduslim vil hjælpe dig med at kontrollere din appetit og fjerne dine ekstra kilo: Reduslim Køb

Du vil blive syg af "Visceral Fat"

Kroppens engang så vigtige evne til at omdanne overskydende energi fra fødevarer, såsom sukker, til fedt, er afgørende for overlevelse. Det giver os mulighed for at lagre kalorier til fremtiden. Underhudsfedt er det sted, hvor kroppen lagrer kalorier, som også kan bruges som isolering mod varme og kulde.

Nedre abdominal fedt er forbundet med patogene budbringersubstanser

Eksperter er især bekymrede over det såkaldte hoftefedt. I modsætning til det "harmløse subkutane fedtvæv" producerer fedtvævet i maven sygdomsfremkaldende hormoner. Disse budbringende stoffer kan øge blodtrykket og betændelsen underbevidst. Ifølge undersøgelser kan de endda øge din risiko for at udvikle kræft. Desuden er der større sandsynlighed for, at mavefedt frigiver fedtsyrer i blodet. Det er dårlige nyheder for hjertet. For at undgå mere alvorlige helbredsproblemer er det vigtigt at handle med det samme. At spise en sund kost sammen med Reduslim vil gøre en forskel for din figur: Reduslim Test

Det er vigtigt at tabe mavefedt

For at opnå et permanent vægttab skal du spise en sund kost, der indeholder mættende protein, fuldkorn og grøntsager. Der bør dog være meget få kulhydrater, især sukker. Anne Fleck, ernæringsekspert og ernæringsekspert, siger, at fiber i din kost er vigtigt, fordi det fylder dig op og forbedrer tarmfunktionen.

Kroppen bør indtage færre kalorier, end den har brug for. Doc Fleck forklarer, at man ikke bør spise mere end det basale stofskifte. "Ellers vil kroppen komme i en bunker, og bunker derfor al den energi den kan få." Intermitterende faste er en fantastisk måde at fremskynde vægttab på. Intervalfaste er en måde, hvorpå kroppen kan være i energimangel i et par timer eller i et par dage. Den skifter til at forbrænde fedt i stedet for at sænke det basale stofskifte.

Succes med at måle terapi regelmæssigt

Det samme princip anvendes til kropsfedtvægte, men de er mindre præcise og kan ikke afgøre, om fedtet smelter i maven. Ernæringsekspert Jorn Klasen anbefaler, at et målebånd er den bedste måde at bestemme din risiko for at udvikle sygdom på grund af visceralt fedt på. Verdenssundhedsorganisationen WHO råder kvinder til at tabe sig, hvis deres maveomkreds er 88 cm. Mænd bør tabe sig, hvis den er 102 cm.

Matthias Riedl forklarer: "Men allerede under disse værdier er det nødvendigt at være forsigtig." Farezonen begynder ved 80 centimeter maveomkreds for kvinder og 94 centimeter for mænd. Man bør reducere mavefedtet, hvis der er klager som forhøjet blodtryk og artrose. For et effektivt vægttab anbefales en sund kost, daglig motion og Reduslim. På denne måde bliver dit vægttab ikke en yo-yo-effekt: Reduslim Original

Du kan også lide
Pigen tager målinger af sin krop, hvid baggrund
Læs ...

REDUSLIM Test

REDUSLIM er en fantastisk mulighed for alle, der nogensinde har ønsket at tabe sig uden at ændre deres kost...
Læs ...