Bagaimana Kelebihan Berat Badan Hilang dengan Reduslim?

Melangsingkan tubuh bukanlah persyaratan atau jaminan untuk merasa bugar dan produktif. Juga tidak terbantahkan lagi, bahwa kelebihan berat badan bisa menimbulkan risiko kesehatan, mulai dari tekanan darah tinggi dan perlemakan hati hingga masalah pernapasan yang serius di malam hari. Apa yang terjadi ketika beberapa pound ekstra, meskipun tidak begitu mengganggu, menjadi masalah serius? Itulah mengapa penting untuk bertindak sebelum terlambat. Reduslim akan membantu Anda mengendalikan nafsu makan dan menghilangkan pound ekstra Anda: Reduslim Beli

Anda akan muak dengan "Lemak Visceral"

Kemampuan tubuh yang dulunya sangat penting untuk mengubah kelebihan energi makanan, seperti gula, menjadi lemak, sangat penting untuk bertahan hidup. Hal ini memungkinkan kita menyimpan kalori untuk masa depan. Lemak subkutan adalah tempat tubuh menyimpan kalori, yang juga dapat digunakan sebagai insulasi terhadap panas dan dingin.

Lemak Perut Bagian Bawah berhubungan dengan Zat Pembawa Pesan Patogenik

Para ahli sangat prihatin dengan apa yang disebut lemak pinggul. Berbeda dengan "jaringan lemak subkutan yang tidak berbahaya", jaringan lemak yang ditemukan di perut menghasilkan hormon patogen. Zat-zat pembawa pesan ini dapat meningkatkan tekanan darah dan peradangan secara subliminal. Mereka bahkan dapat meningkatkan risiko Anda terkena kanker, menurut penelitian. Selain itu, lemak perut lebih mungkin melepaskan asam lemak ke dalam aliran darah Anda. Ini adalah berita buruk bagi jantung. Untuk menghindari masalah kesehatan yang lebih serius, penting untuk segera bertindak. Makan makanan yang sehat bersama dengan Reduslim akan membuat perbedaan pada bentuk tubuh Anda: Reduslim Test

Penting untuk Menurunkan Lemak Perut

Untuk menurunkan berat badan secara permanen, Anda perlu makan makanan sehat yang mencakup protein yang mengenyangkan, biji-bijian, dan sayuran. Namun, harus ada sedikit karbohidrat, terutama gula. Anne Fleck, ahli gizi dan nutrisi, mengatakan bahwa serat dalam makanan Anda sangat penting karena serat dapat mengenyangkan Anda serta meningkatkan fungsi usus.

Tubuh harus mengonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang dibutuhkannya. Doc Fleck menjelaskan bahwa seseorang tidak boleh makan lebih dari tingkat metabolisme basal. "Jika tidak, tubuh akan masuk ke dalam bunker, dan bunker karena itu semua energi yang bisa didapatnya." Puasa intermiten adalah cara yang bagus untuk mempercepat penurunan berat badan. Puasa interval adalah cara bagi tubuh untuk kekurangan energi selama beberapa jam atau beberapa hari. Ini beralih ke pembakaran lemak daripada memperlambat laju metabolisme basal.

Sukses dalam mengukur Terapi Secara Teratur

Prinsip yang sama digunakan untuk timbangan lemak tubuh, tetapi timbangan ini kurang tepat dan tidak dapat menentukan apakah lemak meleleh di perut. Jorn Klasen, seorang ahli gizi, menyarankan bahwa pita pengukur adalah cara terbaik untuk menentukan risiko Anda terkena penyakit akibat lemak visceral. Organisasi Kesehatan Dunia WHO menyarankan wanita untuk menurunkan berat badan jika lingkar perut mereka 88 cm. Pria harus menurunkan berat badan jika 102 cm.

Matthias Riedl menjelaskan, "Tetapi, kehati-hatian sudah diperlukan lebih rendah dari nilai-nilai ini." Zona bahaya dimulai pada lingkar perut 80 sentimeter untuk wanita, dan 94 sentimeter pada pria. Lemak perut harus dikurangi jika ada keluhan seperti tekanan darah tinggi dan arthrosis. Untuk menurunkan berat badan yang efektif, diet sehat, olahraga harian, dan Reduslim direkomendasikan. Dengan cara ini penurunan berat badan Anda tidak akan menjadi efek yo-yo: Reduslim Original