Kā novērst podagras lēkmes?

Ņemot vērā nesenos prezidenta Andresa Manuela Lopesa Obradora (Andrés Manuel López Obrador) paziņojumus par viņa veselības stāvokli, valsts uzmanība tika pievērsta podagrai.

Atbilstoši informācijai par AMLO slimībām ir norādīts, ka 67 gadu vecumā viņam tika diagnosticēta podagra un ka, lai gan viņam tika izrakstīti medikamenti, viņš tos nepieņēma un piekrita tikai fizioterapijai. Veselības ministrija paziņojumā informēja, ka līdz 2017. gadam podagra bija hroniska slimība, kas skāra 3% iedzīvotāju.

Podagra ir arvien biežāk sastopama slimība, un ar to slimo arvien vairāk cilvēku. Šajā kanālā uzzināsiet visu par šo slimību un tās ārstēšanu: Podagra Home līdzeklis

Kas ir podagra?

Artrīta fonds ziņo, ka podagra ir iekaisuma veida artrīts. Šis stāvoklis ir saistīts ar augstu urīnskābes līmeni asinīs, ko nieres nespēj izvadīt vajadzīgajā ātrumā. Vēl viens podagras cēlonis ir hiperurikēmija - slimība, kas izraisa pārmērīgu urīnskābes veidošanos.

Šeit jūs varat uzzināt par visiem podagras simptomiem: Podagras simptomi

Augsts urīnskābes līmenis organismā izraisa mononātrija urāta kristalizāciju locītavās un audos, kas izraisa akūtas sāpes, jutīgumu, pietūkumu un apsārtumu skartajās vietās. Pirmā podagras pazīme parasti parādās pirkstu locītavā, tomēr tā var skart arī citas vietas, galvenokārt ekstremitātes.

Ārsti iesaka katru gadu veikt urīnskābes līmeņa pārbaudi, kā arī doties uz diagnostisko pārbaudi simptomu gadījumā. Lai izvairītos no slimības progresēšanas un komplikācijām, piemēram, nieru mazspējas, ir svarīgi to savlaicīgi atklāt.

Kā novērst podagru?

Lai varētu kontrolēt šo patoloģiju, būtiska nozīme ir ne tikai diētai, bet arī fiziskām nodarbībām.

Labs dabisks līdzeklis pret podagru ir FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA: Podagras ārstēšana

Fiziskajām aktivitātēm jābūt mērenām un ar nelielu ietekmi, piemēram:

Pastaiga
Joga
Peldēšana
Ūdens trenažieru zāle
Fizioterapijas vingrinājumi ūdenī

Ūdens aktivitātes ir ļoti noderīgas cilvēkiem ar podagru, jo siltais ūdens uzlabo šo slimību, kā arī mazina sāpes un uzlabo kustīgumu ūdenī. Pareiza diēta un regulāras fiziskās aktivitātes var novērst podagras lēkmes.

Papildus fizisko vingrinājumu, ir daudz Home Remedies, lai novērstu podagru: Mājas aizsardzības līdzekļi pret podagru