Hogyan lehet megelőzni a köszvényes rohamokat?

Andrés Manuel López Obrador elnök közelmúltbeli, egészségi állapotára vonatkozó nyilatkozatai miatt az ország figyelme a köszvényre irányult.

Az AMLO betegségeiről nyilvánosságra hozott információk szerint 67 éves korában köszvényt diagnosztizáltak nála, és annak ellenére, hogy gyógyszert írtak fel neki, nem fogadta el azt, és csak a fizikoterápiába egyezett bele. Az Egészségügyi Minisztérium közleményben számolt be arról, hogy 2017-ig a köszvény a lakosság 3%-jét érintő krónikus betegség volt.

A köszvény egyre gyakoribb betegség, és egyre több embert érint. Ezen a csatornán mindent megtudhat erről a betegségről és a kezeléséről: Házi orvosság köszvény ellen

Mi a köszvény?

Az Arthritis Foundation szerint a köszvény egyfajta gyulladásos jellegű ízületi gyulladás. Ez az állapot a vér magas húgysavszintjével jár, amelyet a vesék nem tudnak a szükséges sebességgel eltávolítani. A köszvény másik oka a hiperurikémia, egy olyan betegség, amely túlzott húgysavtermelést generál.

Itt megismerheti a köszvény összes tünetét: Köszvény tünetei

A szervezetben lévő magas húgysavszint a mononátrium-urát kristályosodását okozza az ízületekben és szövetekben, ami akut fájdalmat, érzékenységet, duzzanatot és bőrpírt okoz az érintett területeken. A köszvény első jele általában a lábujjízületben jelentkezik; azonban más területeket is érinthet, főként a végtagokban.

Az orvosok javasolják a húgysavszint éves ellenőrzését, valamint a tünetek jelentkezése esetén a diagnosztikai vizsgálatot. A korai felismerés elengedhetetlen a betegség előrehaladásának és a szövődmények, például a veseelégtelenség elkerülése érdekében.

Hogyan lehet megelőzni a köszvényt?

A diéta alapvető fontosságú ahhoz, hogy ezt a kórtant kordában tudjuk tartani, de a testmozgás is.

A köszvény jó természetes kezelése a FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA: Köszvény kezelés

A fizikai aktivitásnak mérsékeltnek és alacsony hatásúnak kell lennie, mint például:

Séta
Jóga
Úszás
Aqua Gym
Fizioterápiás gyakorlatok a vízben

A vízi tevékenységek igazán jót tesznek a köszvényes embereknek, mivel a meleg víz javítja ezt az állapotot, valamint enyhíti a fájdalmat és javítja a vízben való mozgást. A megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás megelőzheti a köszvényes rohamokat.

Amellett, hogy a testmozgás, van sok Home Jogorvoslatok megelőzésére köszvény: Otthoni jogorvoslatok köszvény